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孕芽母婴服务：新晋妈妈如何进行产后护理
剖宫产后头6小时内，新妈妈应卧床休息，12小时后可多翻身，24小时后要及时自行排尿，1周内要及时排便，1周后可适当锻炼。剖官产后需要特别照护的事项，要给予特别注意，不要忽视：
1．产后卧床休息时头偏向一侧乎卧，不要垫枕头，这样可以预防硬脊膜外腔麻醉方式带来的术后头'痛，还可以预防呕吐物的误吸。
2．及早哺乳可以促进子宫收缩，，减少子宫出血，使伤口尽快复原。
★产后6—24小时需注意：
1．现在可以枕枕头了，仍应采用侧卧位，感觉累时，可以将被子或毯子垫在背后，减轻身体移动对伤口的震动和牵拉痛。
2．劲过了以后，腹部伤口会疼痛，可以请医生开些处方，或者可以使用镇痛泵缓解痛苦。
3.12小时后，在家人或护士的帮助下改变体位，多翻身、多动腿。术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，促进伤口愈合，增强胃肠蠕动，尽早排气。
4．剖宫产的新妈妈需要在手术前插上导尿管，一般在产后24小时拔掉，拔掉导尿管后3～4小时，新妈妈要尽力解小便，以尽快恢复身体相关肌肉群功能，如果小便解不出要及时咨询医生。
5．注意卫生：勤换卫生巾，保持清洁。
★产后2—7天需注意：
1．产后3—5天内，伤口仍然疼痛，还会有便秘和肿胀的感觉，这是麻醉所引起的，大量饮水是非常必要的，要喝温水。
2．剖宫产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，容男造成尿潴留和大便秘结。因此更应该按正常的作息，养成习惯，及时大小便。
3．-般剖宫产后5—7天，如果没有异常情况就可以出院了。
★产后2—6周需注意
1．出院后需要注意休息，不要提举任何比自己的宝宝更重的东西，新妈妈的体力会随着时间推移而逐渐恢复并增强。
2．不要自己开车：踩离合器、刹车和油门是一件费劲的事情，在遇到紧急情况的时候，很可能不能作出迅速的反应。
3．适当锻炼，可以开始做一些运动骨盆的体操，但仍要注意运动的量且动作要适宜。
★提示
谨记，整个月子期间，千万不要因为怕疼而躺在床上一动不动，那样很容易引起各种并发症，反而使痛苦增加，在身体恢复后应适当活动。

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